Retrouvez équilibre et vitalité ! Mes prestations
Séance Tuina - MTC - Naturo
(TMN)
Séance de Tuina : Bilan énergétique, massages et techniques d'équilibrage selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, complétés par la Naturopathie hygiéniste.
Durée : 1 h 30
Pack Soins Complets (PSC)
Durée totale : 2 h 30
🔸 1ᵉʳ temps : Séance Tuina – MTC – Naturopathie (TMN)
Durée de la première partie : 1 h 30
Soin complet mêlant techniques manuelles chinoises, conseils naturopathiques et travail énergétique global pour relancer les grands équilibres.
🔹 2ᵉ temps : Séance de suivi ou d'approfondissement – au choix
- Option 1 : EXPLORATION Massages profonds (visage, mains, pieds) + relaxation guidée
- Option 2 : ÉQUILIBRAGE Régulations émotionnelles + correction nutritionnelle + techniques anti-stress et sommeil
- Option 3 : PERFECTIONNEMENT Cours particulier d'exercices dynamiques physiques & énergétiques. (base QiGong / Yoga, ajustés sur mesure par la Naturopathie & la MTC)
🌿 En complément : possibilité de découvrir les plantes médicinales et alimentaires sauvages.
Balades d'environ 1 h 30 ou ateliers – à planifier séparément.
Un parcours global et personnalisé pour apprendre à reconnaître la flore sauvage utile à la santé et à la nutrition (me contacter pour les détails).
Programme de Rééquilibrage à Distance (PRD)
📆 Le programme comprend (base modulable) :
- 1 consultation
- 3 séances de suivi d'1h réparties sur trois semaines
- Des supports pratiques PDF
À partir d'une consultation en direct ou en Visio, nous établissons :
- 1 Bilan MTC - Naturo
- 1 Objectif dans un planning
- 1 Synthèse par semaine
🧩 C'est un coaching-santé avec motivation !
- Rééquilibrage pondéral
- Rééquilibrage du sommeil
- Gestion du stress
- Retrouver son énergie
- État de bien-être stable
- Améliorer la digestion
- Améliorer la circulation
- Rééquilibrage hormonal naturel
- Objectif personnalisé
Carnet de Bord - Programme
⏱️ Grâce à cette application, vous mettez en place des routines simples et complétez confortablement le programme.
✅️ Nous observons et commentons hebdomadairement les avancées.
🎯 Nous ajustons régulièrement les valeurs fixées vers votre objectif.
(Les informations que vous inscrivez dans l'Application sont sur votre appareil. Celles dont j'ai connaissance sont strictement confidentielles et cryptées.)
Tuina Massage Assis(TMA)
La séance comprend en tout :
- 1 mini entretien (votre objectif, les éventuelles contre-indications...)
- 30 mn de massage (1)
- Des conseils spécifiques